连续几周来,忙工作、忙学习,忙得忘记了生活。瑜珈也没有去练了,商店也没有去逛了,喜欢看的《七剑下天山》电视剧也只有忍痛割爱了。不过今天周日,我得犒劳犒劳我自己了——下厨房为自己做两个平常喜欢吃的许氏菜。现将这许氏菜的做法免费传授给大家,希望有条件的朋友动手做着尝一尝,我这许氏菜可好吃了。
l 春笋肉片
备用原料:鲜嫩春笋200克切成片用开水浸泡10分钟左右去涩待用
鲜猪肉100克切成片 鲜红色朝天椒50克剁碎 大蒜3枚切成片
做法:将锅烧红,放色拉油(有猪油最好),将剁碎的红色朝天椒(怕辣的朋友可少放些)、切成片的大蒜放锅中先炸半分钟,然后将嫩春笋片(注意把水沥干)放入锅中炒九成熟,放盐(多少可根据自己的口味),再放鲜猪肉片,炒几下,放酱油、味精后即可出锅食用。
许氏春笋肉片,笋脆、肉嫩,色香味诸全,营养丰富,是下饭的绝色菜肴。
l 清蒸紫苏鱼
备用原料:一斤左右的活鱼(鲤、鲫、大头鱼均可)剖洗干净
紫苏(鲜、干均可)5克、生姜10克
做法:将鱼(可切段、也可整条)放入瓷器汤碗,加冷水300克左右,同时放入油、盐、紫苏、姜片(喜欢吃辣的朋友可放几个干辣椒);将汤碗放入锅中大火蒸5分钟,然后改用小火蒸10分钟左右出锅,加少许葱花、酱油、味精即可食用。
许氏清蒸紫苏鱼的特色是汤鲜、甜、香,鱼的营养成分不丢失。而且因加有紫苏,对预防感冒或治疗感冒有显著疗效。另外,也可放入煮饭的锅中与饭一起蒸(即饭锅中放一蒸架,下面是饭,饭上蒸鱼汤),饭熟鱼熟,一举两得。